Zumo de Manzana, zanahoria, remolacha y jengibre: bebida milagrosa
La combinación de zumo de manzana, zanahoria, remolacha y jengibre es muy potente. Se le conoce como la bebida milagrosa por los innumerables beneficios para el cerebro y cuerpo.
La verdad que es un milagro poder hacerla. Doy gracias a la naturaleza por ofrecerme unos alimentos increíbles para mantenerme Vigorosa, Sexy y Sana.
Además de nutrientes y energía, me aporta la calma y presencia de dedicar unos minutos a preparar mi zumo delicioso y cuidarme.
Origen
Esta poderosa bebida fue introducida hace años por herboristas chinos para el tratamiento del cáncer de pulmón y muchas otras enfermedades. Pero actualmente, ha ganado popularidad masiva en todo el mundo debido a sus mágicos beneficios para la salud.
La bebida es simple de hacer, todo lo que necesitas es un extractor de zumos, manzanas, zanahorias y remolachas.
Si utilizas fruta ecológica, no quites la piel, simplemente lava bien. Si no es ecológica, te recomiendo quitarla.
Mejor consumir el zumo justo después de hacerlo, estará más fresco y lleno de nutrientes. Con el tiempo se oxida y disminuyen sus propiedades.
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¿Cuántas zanahorias, manzanas o remolachas añadir al zumo?
Te lo dejo a tu gusto.
Puedes agregar más zanahorias o aumentar el número de manzanas al inicio para darle un sabor más dulce. Lo puedes tomar en cantidades iguales o lo ideal sería más cantidad de vegetales que fruta.
Puedes agregar jengibre o si prefieres lima o limón, pero no agregues azúcar por favor, eso nunca.
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Este zumo de remolacha, zanahoria y manzana está cargado de vitaminas y nutrientes
Las manzanas son ricas en vitaminas A, B1, B2, B6, C, E y K, y minerales como el zinc, cobre, magnesio, potasio, fósforo, hierro, calcio, sodio y manganeso. Y están llenas de antioxidantes flavonoides que pueden ayudar a prevenir el cáncer. Además, las fibras dietéticas que se encuentran en las manzanas son muy beneficiosas para la salud.
Las zanahorias son una de las mayores fuente de vitamina A que ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer, y estimular el sistema inmunológico. También contienen vitaminas B1, B2, B3, B6, C, E y K. Uno de los componentes más importantes que se encuentran en las zanahorias es el beta-caroteno.
Y las remolachas contienen nutrientes importantes como proteínas, fósforo, zinc, fibra, vitamina B6, magnesio, potasio, cobre, y manganeso. Además esta hortaliza contiene agentes anti-envejecimiento.
Este jugo de remolacha zanahoria y manzana contra el cáncer es una bebida milagrosa que te ayuda a sentirte bien durante todo el día, a prevenir enfermedades, y le da a tu piel un aspecto más joven.
Beber con el estómago vacío
Para obtener mejor resultado, toma despacio siempre los zumos con el estómago vacío, y mejor por la mañana para empezar el día con buena energía. Y si además, luego dedicas unos minutos para meditar, estoy segura que tu alma volará.
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Un beso rojo remolacha,
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Con este zumo puedo bajar de peso?
Hola Guisela, con el zumo solo no. La clave es mantener una alimentación saludable, hacer ejercicio… En el menú en programas hay diseña tu «dieta» que quizás puede ayudarte. Si tienes más preguntas, puedes escribirme a info@mujervigorosa.com
hola Elisabet, estoy empezando a tomar 3 veces por semana la remolacha, manzana y gengibre, yo tengo gastritis y mi digestión es demasiado lento puede ser mediodía y aún sigo con el estomago lleno, por favor sugiereme algún extracto para mejorar mi digestión.
De antemano gracias.
Hola Esther, para poder recomendarte algo debería conocer tu historia de salud al completo, ya que un remedio puede ir bien a alguien y a otra persona no hacerle nada o hacerle daño. Hay que tener muchos factores en cuenta, como el estilo de vida, la alimentación, nivel de estrés, etc… Evidentemente llevar una buena alimentación es clave, y si has empezado a añadir esta bebida milagrosa a tu dieta, es un buen inicio. Un abrazo!
una pregunta este jugo es bueno para la colitis ulcerosa
Hola Pia, los zumos naturales pueden mejorar la ingesta nutricional debido a que con un zumo extraeríamos la pulpa fibrosa, por tanto la fruta o verdura es más digerible y lista para ser absorbida por el cuerpo.
Siempre puedes ir lentamente introduciendo zumos en tu dieta para asegurarte de que te sientan bien, y consultar con tu médico.
Muchas gracias.
Estoy totalmente de acuerdo, los productos naturales son verdaderamente EXTRAORDINARIOS.
Los diferentes tipos de cáncer, son adquiridos por consumir productos fabricados por el hombre, tales como:
La leche…. Y todos sus derivados
y en general, todos los productos enlatados o embotellados.
Lamentablemente, los consumidores no lo saben a consecuencia de no leer, los que deseen cuidar su salud, leer por favor, Envejecimiento Prematuro y,
Radicales Libres.
Espero que se cuiden.
Un saludo.
Gracias por tu comentario José Ramón. Un abrazo!
Gracias;
Un placer Lupe! Este zumo lo tomamos a menudo en casa! Espero lo disfrutes tu también.