Nuestro cuerpo ha sido diseñado para comer comida de verdad, simple y natural, y no para la que es procesada y empaquetada con una larga lista de ingredientes, que al igual que tu, tu cuerpo no es capaz de entender, ni digerir. Aunque sea comida ecológica, si ha sido procesada, mejor cuestionarla, mirar los ingredientes …
La vida puede ser muy estresante a veces, y nos invaden sentimientos, emociones y pensamientos negativos. El problema aparece cuando la presión de todo esto te impide vivir la vida plenamente y disfrutar del momento presente. Puede que no te valores lo suficiente, y tengas creencias negativas sobre ti y la vida en general, impidiendo …
Este batido hecho con aguacate es delicioso, y mientras lo preparas puedes separar una parte del aguacate para hidratarte la piel de la cara. Hazte un batido para nutrirte por dentro, y una mascarilla para conseguir un cutis brillante y luminoso. Empieza ya a cuidar, amar, meditar e imaginar una nueva forma de vivir RECURSOS …
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En el momento que eres capaz de aceptar que lo que juzgas en los demás es un reflejo de lo que juzgas en ti misma, haces el primer paso para tomar conciencia de tus propios juicios y liberarlos. Más abajo en este post encuentras un ejercicio para empezar a tomar conciencia y cambiar. Todos nos …
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