Este zumo verde es muy potente, tanto de gusto como por sus beneficios. Te reminalizará el alma.
Si no estas acostumbrada a los zumos verdes puede que lo encuentres de sabor fuerte, pero te aseguro que es un zumo que te ayudará a desintoxicar tu cuerpo, reminalizarlo e hidratarlo mucho.
Empieza ya a cuidar, amar, meditar e imaginar una nueva forma de vivir
Ingredientes
1 o 2 Pepinos
1 trocito de ginger
3 hojas de lechuga romana
5 hojas de kale
Unas ramas de apio
Cilantro o perejil
Zumo de 1 lima o limón
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Beneficios del cilantro
Últimamente estoy poniendo bastante el cilantro en mis recetas, tanto las hojas frescas como las semillas secas. Da sabor a mis comidas y tiene una gran cantidad de vitaminas, sobre todo las del grupo A, y K, pero también B, C, y E.
También tiene muchos nutrientes y minerales, como por ejemplo, el calcio, el potasio, el magnesio y el fósforo.
Y un té de cilantro es perfecto para reducir o equilibrar los cambios hormonales relacionados a la menstruación.
Déjame tu feedback para saber si recetas como estas te ayudan a sentirte mejor.
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Con amor,
Si te ha gustado, no dudes en compartirlo. Estas recetas son vigorosas para tu cuerpo y alma por la naturaleza de sus alimentos.
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