Fudge de Chocolate, una receta raw, vegana y riquísima para vivir el aquí y ahora

El sábado hice esta deliciosa versión saludable de un Fudge de chocolate. Tuvo mucho éxito y desapareció super rápido, ¡demasiado rápido! Te cuento, por la mañana, después del desayuno, puse todos los ingredientes en la batidora. Una vez que todos los ingredientes se mezclaron bien, lo puse en un recipiente cuadrado y en el congelador durante … Continúa leyendo Fudge de Chocolate, una receta raw, vegana y riquísima para vivir el aquí y ahora

Crema de Zanahoria, curry, moniato y jengibre para permitirte muchos fallos

Una receta dulce, con un toque picante y deliciosa que puedes hacer, es: crema de zanahoria, moniato con curry y jengibre. Comer verduras dulces, en lugar de las alimentos azucarados, como: pimientos, remolachas, zanahorias…, te ayuda a saciar las ganas de comer dulce, y te hace más sensible a los sabores dulces naturales, disfrutándolos mucho … Continúa leyendo Crema de Zanahoria, curry, moniato y jengibre para permitirte muchos fallos

Zumo Detox para sentirte mejor, aumentar tu energía y valorar lo que tienes

Este zumo detox es delicioso, rápido y fácil de preparar. Te ofrece nutrientes para ayudar a promover el proceso de desintoxicación natural del cuerpo. Ideal para reforzar tu sistema inmunológico, para tener una piel y cabello más bonito, y junto a una dieta equilibrada, no sólo te ayuda a desintoxicar sino a perder peso también. … Continúa leyendo Zumo Detox para sentirte mejor, aumentar tu energía y valorar lo que tienes

Cuando la vida da un giro y parece que todo va mal

Cuando la vida da un giro y parece que todo va mal, se pasan momentos de todo tipo, y las emociones se intensifican. Momentos de tristeza, rabia, impotencia, frustración, desánimo…, junto a momentos de esperanza, lucha, deseo por sobrellevar la situación. Una mezcla que nos lleva a pensar mucho y dar mil vueltas al asunto. … Continúa leyendo Cuando la vida da un giro y parece que todo va mal