7 días para Practicar Mindfulness – Reto BeMindful

Uno de los objetivos de practicar mindfulness es llevar la atención plena y consciente a nuestra vida diaria. La atención plena, mindfulness en inglés, es la práctica de prestar atención a nuestra experiencia del momento presente, ya sea a través de la vista, un sonido que escuchamos, un sabor nuevo para nuestro paladar, un olor … Continúa leyendo 7 días para Practicar Mindfulness – Reto BeMindful

El poder de la visualización {Incluye audio con visualización}

El poder de la visualización es clave para lograr manifestar tus sueños. Una práctica diaria de visualizar tus sueños ya completos en tu mente puede acelerar rápidamente el logro de manifestarlos en tu realidad.  Y es que todo lo que alguna vez fue creado o logrado comenzó como una idea en la mente de alguien. … Continúa leyendo El poder de la visualización {Incluye audio con visualización}

Cómo usar la manifestación para obtener todo lo que deseas

¿Te cuesta manifestar lo que deseas? A continuación de cuento cómo usar la manifestación para obtener todo lo que deseas ver en tu vida. Manifestar significa experimentar, ser, creer, sentir todo aquello que deseas vivir, y permitir que sea visible y suceda de verdad en tu vida. Estar abierta que eso o algo mejor suceda … Continúa leyendo Cómo usar la manifestación para obtener todo lo que deseas

Visualización para llegar al alma y sentir lo que deseas

A continuación te comparto una visualización guiada con mi voz, y con una música conmovedora con la intención de llevarte a lo mas profundo de tus sentimientos. Cuando estaba preparando esta visualización, la he escuchado varias veces y me ha hecho sentir que lo que más deseo es pintar. Una de mis grandes pasiones es … Continúa leyendo Visualización para llegar al alma y sentir lo que deseas