Meditación Sat Nam
Te propongo hacer la meditación Sat Nam durante 21 días. Es muy sencilla, fácil de realizar y los beneficios de meditar con mantra, en este caso Sat Nam, son enormes: reduces el estrés, tensión, ansiedad, relajas el cuerpo y mente, regresas a lo esencial dejando a un lado patrones subconscientes de la mente, te eleva …