Crea un altar en casa que sea tu refugio especial para meditar
Crea un altar si quieres empezar a meditar, o si ya meditas pero no tienes un lugar para ello. Te ánimo a crear un espacio especial para poner esos objetos que te recuerden tu práctica espiritual. Si no creciste con un altar en casa, te puede parecer una idea un poco rara. Sin embargo, no tiene …
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