Coaching grupal

Vuélvete Vigorosa Sexy Sana GroupWork es un programa de coaching grupal que se realiza online en vivo, y donde experimentamos la conversación de coaching en un grupo reducido de mujeres con la mismas metas.  Se comparte un espacio de conversación íntima para establecer objetivos, profundizar cuestiones clave, emprender acciones, y compartir animándonos unas a otras. El programa Vuélvete Vigorosa …

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4 pasos para lograr de forma exitosa que tus retos se conviertan en hábitos que perduran

Muchas veces no conseguimos realizar nuestros retos porque queremos hacer demasiados a la vez. Empezamos con mucha energía, pero a los pocos días va bajando, y entonces no somos capaces de mantener en el tiempo todo lo que nos habíamos propuesto. Te propongo 4 pasos para que puedas progresar en lo que más deseas Quiero animarte …

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