El espacio Medita fue creado para ayudarte a parar, respirar, estar presente, tomar conciencia de tu cuerpo y conectar contigo misma a un nivel más profundo.
«Dedica unos minutos en silencio, mínimo una vez al día, porque ser consciente de la infinita paz que ya eres, es la única forma de ser verdaderamente exitosa y saludable» -Elisabet Mariné, Holistic Health, Life Coach y fundadora de mujervigorosa
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