Los superpoderes de la quinoa + receta pudding de quinoa y pops

La quinoa no contiene gluten, es alta en proteínas y es uno de los pocos alimentos vegetales que contienen cantidades suficientes de los nueve aminoácidos esenciales. La quinoa tiene el perfil nutricional más alto y se cocina el más rápido de todos los cereales. Técnicamente no es un cereal, sino un pseudo-cereal. En otras palabras, …

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El poder de la visualización {Incluye audio con visualización}

El poder de la visualización es clave para lograr manifestar tus sueños. Una práctica diaria de visualizar tus sueños ya completos en tu mente puede acelerar rápidamente el logro de manifestarlos en tu realidad.  Y es que todo lo que alguna vez fue creado o logrado comenzó como una idea en la mente de alguien. …

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